El ICU es la competencia más grande y esperada por cualquier cheerleader en el mundo. Los equipos de diferentes países se reunen en Orlnado, Florida para competir y ganar el título de campeón mundial en su respectivo nivel.
Previo al ICU, en algunas ciudades se realiza la competencia clasificatoria para obtener los pases a este magnífico evento.
El campeonato se desarrolla en Disney y en el estadio de ESPN cerca del mes de abril. Todo Disney es invadido por cheerleaders del mundo, quienes se conocen entre sí e intercambian objetos para recordar sus actividades juntos.
Tiene la duración de un fin de semana. En estos 3 días los equipos practican, pulen y presentan su rutina ante la gran audiencia hasta recibir los resultados.
Ganar el ICU es la meta anhelada por TODOS los cheerleaders.
Anteriormente hemos visto videos e imágenes de equipos con un nivel avanzado pero no todos los equipos son avanzados. Dentro de cheerleading hay niveles y divisiones de acuerdo a:
Edad
Número de atletas
Habilidades
Cada nivel tiene reglas que deben ser respetadas al momento de ejecutar su rutina y alcanzar buenos resultados, por ejemplo: un equipo de nivel 2 no puede realizar los mismos lanzamientos que un equipo de nivel 4 o la misma gimnasia o transiciones.
Es por esto que cada equipo debe elegir bien su nivel al momento de competir por seguridad y respeto a las reglas.
Adjunto el link de un pdf del USASF (United States All Star Federation) (La federación norteamericana de Cheerleading) con las divisiones y reglas!
El baile dentro de una rutina de cheerleading, la mayoría de veces, es el elemento de cierre. Los miembros del equipo bailan sincronizadamente cambiando de posiciones y realizando movimientos fuertes. La última característica es lo que diferencia el baile dentro del cheerleading de los demás ya que los atletas deben hacer movimientos fuertes y marcados mas no suaves y delicados. Deben ser energéticos y causar emoción en el publico, quien acompaña siempre con aplausos los tiempos durante el baile.
Para mi es uno de los elementos más divertidos junto a elevaciones porque sientes el contacto directo con la audiencia y expresas alegría, poder y orgullo con tus movimientos.
La sección de elevaciones es el elemento más llamativo dentro de una rutina de cheerleading. Consiste en diferentes transiciones o lanzamientos de una top girl o flyer asistida por su group stunt (grupo de elevación) conformado por variedad de personas dependiendo del nivel del equipo dificultad de la transición. Un group stunt está formado por: 2 bases, 1 basckspot y para los niveles más bajos 1 front. Las bases son las que alzan desde el centro a la flyer. El backspot eleva desde atrás y el front asiste adelante. En otras elevaciones más avanzadas solo trabajan dos bases junto a su flyer o solo una base con la flyer. Esto se conoce como Dupla.
Las elevaciones pueden ser realizadas en cualquier momento de la rutina y también en partes específicas donde solo se realizan estas.
Tipo de elevaciones:
Las transiciones: conjunto de movimientos al subir
Las figuras: la flyer ejecuta diferentes posiciones que requieren de mucha flexibilidad
Las piramides:varios grup stunts trabajan al unisono para formar una pirámide
Los lanzamientos: la flyer es lanzada al aire por su group stunt y realiza un movimiento o figura hasta caer en los brazos de sus bases.
Los saltos es una sección completa ejecutada en conjunto todos los miembros del equipo dentro de una rutina. Muchas veces lo combinan con la gimnasia.
Existen diferentes tipos de saltos como son:
Toetouch (Abrir las piernas y tocarse las dos puntas de los pies)
Pike (Dos piernas hacia adelante y tocarse las puntas de pies)
Patada Diagonal ( Una pierna arriba y la otra doblada)
Estos, y otro saltos, tienen una técnica de ejecucción, tiempo y coordinación con todo el cuerpo. Se requiere fuerza, flexibilidad y control para poder elevar cada vez más el salto y mejorarlo con el tiempo.
La gimnasia forma gran parte de la rutina. En el inicio de la rutina, en la sección de gimnasia y en conjunto con los saltos, los atletas realizan acrobacias sincronizadas de alto riesgo dependiendo del nivel en que estén compitiendo. Para alcanzar un alto puntaje, los miembros del equipo entrenan durante mucho tiempo para poder sacar los elementos (flic-flac, mortal, mortal con giro, etc) y combinaciones que presentaran en la rutina. Esto requiere confianza total en si mismo para poder ser ejecutados dichos elementos, de lo contrario es posible sufrir lesiones graves.
Kiara Nowlin es parte del equipo California All Stars y desde muy joven ha trabajado en su gimnasia, es por esto que hoy en día la ejecución de sus acrobacias son PERFECTAS.
Cheerleading es un deporte practicado alrededor de todo el mundo. Consiste en un equipo de atletas que presenta una rutina de aproximadamente dos minutos y treinta segundos frente a un jurado evaluador. Esta rutina esta formada por la combinación de muchas habilidades, tales como:
Elevaciones
Saltos
Gimnasia
Baile
Durante la rutina, el jurado evalua técnica, coordinación y actitud. Para alcanzar un puntaje alto, los equipos participantes se preparan durante meses practicando todas las habilidades que necesitan tener de acuerdo al nivel que esten compitiendo (hay niveles del 1 al 6), combinandolos con creatividad para impresionar a los jueces y el público.
Para ser cheerleader se necesita tener paciencia, compromiso, responsabilidad, pasión y más que nada ACTITUD porque es un deporte donde debes dar todo de ti (tiempo, caídas, cuerpo, dinero, etc) para alcanzar los objetivos propuestos por tu equipo e ir superandote a ti mismo/a cada día mas.
"Tienes solo 2 minutos y 30 segundos para probarte a ti mismo"
Ser cheerleader no es solo un deporte, es un estilo de vida.
