jueves, 3 de julio de 2014

Elementos de una rutina: Saltos

Los saltos es una sección completa ejecutada en conjunto todos los miembros del equipo dentro de una rutina. Muchas veces lo combinan con la gimnasia.
Existen diferentes tipos de saltos como son:
  • Toetouch (Abrir las piernas y tocarse las dos puntas de los pies)
  • Pike  (Dos piernas hacia adelante y tocarse las puntas de pies)
  • Patada Diagonal ( Una pierna arriba y la otra doblada)
Estos, y otro saltos, tienen una técnica de ejecucción, tiempo y coordinación con todo el cuerpo. Se requiere fuerza, flexibilidad y control para poder elevar cada vez más el salto y mejorarlo con el tiempo.

  

7 comentarios:

  1. No sabía que habían tipos de saltos ya definidos.

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  2. Sii! Como cualquier otro deporte tiene elementos definidos ya que son evaluados de acuerdo a:
    -Técnica
    - Rapidez
    - Sincronización
    por jueces dentro de una competencia

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  3. Me parece muy interesante esta entrada Maria Paula. Supongo que para cada salto es una nueva técnica, admiro realmente a las personas que los hacen.

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  4. Para cada salto se necesita una gran flexibilidad!! no todas la tienen, pero se puede ir mejorando para lograr un gran salto!

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  5. Para ser Flyer no debes dar todo de ti y olvidarte del miedo , de lo contrario no podrás realizar a la perfección todos estos inscribibles saltos

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  6. No puedo creer todo lo que podemos hacer solo con un salto, no me lo imagino!! pienso que a quienes lo hacen por primera vez estan llenas de temor porque estan practicamente volando y si hacen algo mal, pueden sufrir un accidente.

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  7. Para realizar aquellos saltos se necesita presicion al momento de ejecutar cualquier movimiento por parte de la flyer.

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